Достойный человек не может не обладать широтой познаний и твердостью духа. Его ноша тяжела, а путь его долог. Человечность — вот ноша, которую несет он: разве она тяжела? Только смерть завершает его путь: разве он долог? - Конфуций

Прежде смерти не должно умирать. - Народная мудрость

Кинематика и динамика боя

В таранном ударе дальней от партнера ногой в прыжке с поворотом (рис. 30) при помощи аналогичной вращательной работы на подъем и разгиб в тазобедренном суставе и колене вращение всего тела переходит в поступательное движение пятки.

Рис. 30. Переход вращательного движения в поступательное

Процесс взаимодействия отдельных движений частей тела бойца слияние из них общего сложного потока важен для формирования удара и защиты. Начальный силовой импульс, приводящий бойца в движение, должен быть сохранен и по возможности развит к моменту завершения технического приема путем своевременного согласованного включения в работу определенных групп мышц.
С точки зрения динамики действия партнеров в схватке отличаются большой сложностью. Начальным состоянием при проведении приема может быть покой или движение, в результате его необходимо передать, излучить определенное количество энергии через ударную поверхность или обработать, компенсировать, перенаправить атакующее воздействие противника.
Для удара характерно не просто быстрое, а именно ускоренное движение атакующей конечности, защита же должна погасить подобное ускоренное движение партнера, разряжая его вне области фокусировки атаки.
Исходными величинами, с которыми оперирует динамика рукопашного боя, являются сила тяжести, реакция опоры, трение на поверхности опоры, инерция бойца и силовое воздействие на него партнера. Существует несколько общих для всех технических действий положений, связанных с этими силами, которые можно помянуть, не углубляясь в рассмотрение конкретных ударов и защит.
Так, расширение базы стойки, сопровождающееся понижением центра масс, позволяет использовать поле тяготения для придания дополнительного импульса движущемуся телу бойца, причем с устойчивость положения, принятого им, возрастет.
В начальный момент закрутки тела для удара или блока из состояния покоя трение и реакция опоры позволяют преодолеть инерцию, запасти кинетическую энергию, после чего трение становится тормозящим фактором, а инерция – благоприятным. Инерция - наиболее понятный и близкий каждому фактор динамики, к тому же подвластный в определенной степени, целенаправленному изменению. В начале движения лучше иметь минимально возможный момент инерции -тело сжато к центру масс,- чем заодно заряжаются на распрямление мышцы. К завершению удара следует увеличить момент инерции для лучшей передачи в цель поражающей энергии. При этом стоит избегать излишеств, чтобы не закрепоститься и не исказить энергетическую форму стойки.
Трение стоп о поверхность опоры дает бойцу возможность принять устойчивое положение для защиты или завершения атаки, а для ударов с вращением всего тела или перемещений является помехой. Поэтому в схватке приходится закручиваться на удар в прыжке или с точечной опоры, двигаться с использованием скольжения на малой оси стопы или в стелющемся прыжке-подлете.
Перефразируя изречение "искусство магов - это умение не тратить свою энергию", можно сказать, что мастерство бойца подразумевает умение пользоваться силами, окружающими его.

 

Страница: 1 | 2 | 3 |

Просмотров: 13747



Copyright © 2009-2024 www.ВоинДуха.ru Программная поддержка - www.softout.ru


  Rambler's Top100

Разделы