Достойный человек не может не обладать широтой познаний и твердостью духа. Его ноша тяжела, а путь его долог. Человечность — вот ноша, которую несет он: разве она тяжела? Только смерть завершает его путь: разве он долог? - Конфуций

Прежде смерти не должно умирать. - Народная мудрость

Статика. Понятие стойки

Стойки, направленные вбок.
46. Стойка наездника является самым ярким проявлением мощи и несокрушимости па всех уровнях человеческого существа. Правильная постановка коленей и таза позволяет "держать" стойку мышцами ягодиц, а не ног и дает возможность длительно и ненапряженно удерживать восходящий поток энергии для прочистки энергетических каналов, раскрытия центров и закрутки боевого потока. Колени проецируются в большие пальцы стоп, таз подан вперед. В идеале поверхность бедер параллельна плоскости опоры, под нош как бы вбит прямоугольный брус длиной в две ширины плеч (рис. 22).


Страница: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |

Просмотров: 28749



Copyright © 2009-2023 www.ВоинДуха.ru Программная поддержка - www.softout.ru


  Rambler's Top100

Разделы